難解的過敏煩惱頻頻發作,長期鼻塞、打噴嚏、咳嗽🤧…呼吸道總是不舒服?在台灣,肺癌、肺炎已經成為新國病,成為國人死亡排名第一的原因💥,面對日常口罩擋不住的PM2.5,該怎麼辦?
養好肺是一輩子的事情,最重要的是「避免接觸有毒環境」✅,尤其越「小」的微粒造成身體的傷害越「大」...能大口呼吸乾淨空氣,就是最佳養肺良方!
📣早安健康整理一份完整懶人包,分享耳鼻喉科醫師、心臟內科醫師、小兒科醫師的養肺心法,👉告訴你:「如何排除居家環境中的過敏污染源?最推薦的清肺食物是什麼?空氣清淨機真的有用嗎?選購與使用要注意哪些指標、效果最好?」
養命先養肺,自己的肺要自己救!沒想到!醫師都說選清淨機要選奈米級,為什麼?有興趣的人留言「+1」,小編就把懶人包私訊給你囉❤!